Rólam
Üdvözöllek! AKARJ jobb lenni!AKARJ egészségesebb lenni!AKARJ mozogni!és, ami a legfontosabb AKARJ ÉLNI! Dobi-Mózes Ildikó vagyok, holisztikus szemléletű Fizioterapeuta, Gyógytornász, és rehabilitációs Pilates oktató. Egy csodálatos gyermek édesanyja, egy csodálatos ember felesége és nem utolsó sorban a mozgás szerelmese. Több éve kezdtem el bloggal foglalkozni. Imádok élni, igyekszem az Életet a számomra legmegfelelőbben és a pillanatokat a legjobban kihasználva megélni. Szeretek “elmélázni”, filozofálni dolgokon, imádok mindent megfogni, és megtapasztalni. Én vagyok az az ember, akinek nem szabad Múzeumba járni! Érdekel a világ, és nagyon szeretek utazni, új kultúrákkal találkozni, bejárni az ismeretlent! Imádok nevetni, ezért mindenben igyekszem humort…
Egy modern gerincbetegség: SMS nyak
A ma fiatal felnőttjei, illetve a gyermekkorosztály nem is tudja mekkora veszélyt jelenthet az állandó telefonozás, tabletezés „KÜTYÜZÉS”… Telefonnal a kezünkben növünk fel. A repetitív „stressz” a hüvelykujjunknál, és nyaki szakasznál jelenthet fokozott problémát! Nem régiben készült tanulmány szerint a…
Osteoporosis – Csontritkulás
A csontritkulás manapság közegészségügyi problémát jelent, hiszen az egyik leggyakoribb csontbetegség. A csontbetegség nagyon magas arányban érint minket. Mindkét nemet egyaránt érintheti, illetve mivel hosszú folyamatról van szó, így az életkor előrehaladtával jelentkezhetnek olyan problémák, mint a csonttörés. A folyamat…
